
Förbättra hemmakontoret
Jobba bättre hemifrån
Något som vi kanske skulle påstå är ett av de störande momenten med att jobba hemifrån är att man är just hemma. Du måste alltså aktivt låta bli att göra sådant som du annars gör när du är hemma. Exempelvis:
-
Dammsuga
-
Tvätta
-
Vika tvätt
-
Stryka
-
Vattna blommor
-
Spela Tv-spel
Så tips nummer ett: sätt upp ett tydligt arbetsschema för dig själv. Tänk lite som Skalmans mat- och sovklocka, fast en jobb- och fritidsklocka. Du gör dig själv en otjänst i det långa loppet om du börjar jobba en timme varje kväll bara för att “jobbdatorn ändå låg där”.
Så första steget i att förbättra hemmakontoret är fasta arbetstider och att inte hela tiden passa på att göra vanliga hushållsuppgifter bara för att du har 15 minuter till nästa Zoom-möte.
Förbättra din kontorsplats hemma
Det finns mängder med artiklar och reportage som du kan hämta inspiration ifrån. Allt från den mysigaste inredningen, till förvaringslösningar, skrivbord, stolar och belysning.
Hur ska man då gå tillväga för att ordna upp hemmakontoret?
-
Först och främst handlar det om att rent praktiskt reda ut var man kan sätta upp sin arbetsplats.
-
Har du valt att sitta med laptopen i knät i soffan eller kanske att smälla upp en skärm på middagsbordet kanske det är dags att fundera på om det kanske skulle vara möjligt att möblera om för att få till ett litet kontorshörn. Kanske har du lyxen att kunna möblera ett helt rum som kontor!
-
-
Se till välja en miljö som gör dig kreativ. Men framförallt handlar det om att försöka skapa den mest lämpade arbetsplatsen till att bli ditt kontor.
-
Lättare sagt än gjort om man bor på 29 kvadratmeter, men fundera på det! Bor du smått kanske en investering i ett smart sidobord hade varit en hjälp.
-
-
Välj en bekväm stol och ordna med att få hem ett höj- och sänkbart bord alternativt laptop-ställ eller annan anordning för att få upp skärmen i rätt ögonhöjd.
-
Har du svårt att få till bord, stol och andra hjälpmedel? Se då till att variera din arbetsställning.
-
-
Få till sociala träffar med dina kollegor digitalt.
-
Det gör stor skillnad om du träffar kollegorna på en digital fika då och då. Förbättrar både humör och teamkänsla.
-
-
Pausa. Gå ut i friska luften. Ta promenader.
-
-
Ett smart sätt för att tydligare hålla isär arbete och fritid, men också en hälsosam rutin är att ta korta promenader utomhus vid tiderna du vanligtvis skulle rört dig mellan hem och kontor. Alltså en kort promenad på morgon innan jobb och en kort på eftermiddagen efter jobb (och kanske en över lunchen också om tillfälle finns).
-